본문 바로가기
반응형

아로마테라피27

동양과 서양, 그리고 현대의 향기 이야기 전 세계의 다양한 문화 속에서, 식물을 이용한 치료법은 각기 다른 방식으로 존재해 왔으며, 그 사용법과 의미는 해당 문화의 역사, 전통, 신념 체계를 반영합니다. 아로마테라피 또한 식물에서 추출한 에센셜 오일의 향기 분자를 통해서 몸과 마음, 정신에 긍정적인 영향을 주는 대체 의학 중 하나입니다. 오늘은 이 글을 통해 아로마테라피가 세계 각국의 문화에서 어떻게 사용되었으며, 이를 통해 우리가 어떻게 더 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있는지 탐구해 보고자 합니다. 동양의 향기, 평온을 부르다 동양 문화, 특히 인도 그리고 중국과 일본에서의 약용 효과가 있는 향기 나는 식물, 즉 허브의 사용은 수천 년 동안 이어져 온 깊은 역사를 가지며, 신체와 정신의 조화를 이루는 데 중요한 역할을 해왔습니다. 고대 이.. 2024. 2. 20.
아로마테라피로 지속가능한 환경을 생각하는 작은 실천하기 자연에서 온 선물, 지속 가능해요 오늘은 아로마테라피가 단순히 우리의 마음을 편안하게 해주는 것 이상으로, 환경에도 얼마나 좋은지 이야기해보려고 합니다. 요즘 환경 이슈가 큰 주제잖아요? 그래서 생각해봤어요. 우리가 즐기는 아로마테라피가 어떻게 환경에 긍정적인 영향을 줄 수 있는지 말이죠. 우리가 매일 사용하는 에센셜 오일 한 방울 한 방울에는 자연의 힘이 담겨 있어요. 이 오일들은 식물의 꽃, 잎, 껍질 등에서 추출되는데, 이 과정이 자연과의 조화를 기반으로 합니다. 식물을 재배하고, 오일을 추출하는 과정에서 지속 가능한 농법이 사용되면, 우리는 환경에 더 적은 영향을 미치면서도 자연의 선물을 받을 수 있어요. 예를 들어, 유기농 농법으로 재배된 라벤더나 페퍼민트는 화학 비료나 농약을 사용하지 않아 토.. 2024. 2. 19.
피부 이해와 스킨케어 루틴에 에센셜 오일 통합하기 안녕하세요, 이제 막 시작한 저의 블로그에 와주신 여러분 반갑습니다. 저는 국제 아로마테라피스트로서 활동하고 있는 셀디벨이라고 합니다. 오늘은 특별하게 여러분만의 피부 고민을 해결할 수 있는 맞춤형 스킨케어에 대해 이야기해보려고 합니다. 최근 들어 개인의 피부에 맞는 맞춤형 화장품, 스킨케어에 대해서 인기가 점점 늘어나고 있는 것 같습니다. 피부는 사람에 따라서 독특하며 각자의 요구가 있기에, 우리의 스킨케어 접근 방식도 이에 개인에 맞춰야 한다고 생각합니다. 이런 맞춤형 접근법의 핵심에 잘 맞는 것이 바로 아로마테라피입니다. 다양한 피부 고민을 맞게 여러분만을 위한 맞춤형 스킨케어 제품을 만들 수 있습니다. 또한 아로마테라피는 단순히 피부만을 생각하지 않고 감정과 정신 상태까지 생각합니다. 이러한 것들.. 2024. 2. 19.
아이들을 위한 에센셜 오일 선택 가이드 아로마테라피는 자연에서 얻은 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 치유 방법 중 하나입니다. 성인뿐만 아니라 아이들에게도 많은 이점을 제공할 수 있지만, 아이들의 경우 특별한 주의가 필요합니다. 아이들의 피부는 더 민감하고, 체계적으로도 에센셜 오일을 다룰 때 더욱 조심해야 합니다. 이 글에서는 아이들과 함께 아로마테라피를 즐기는 방법과 안전하게 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아이들을 위한 에센셜 오일 선택 가이드 아이들과 함께 아로마테라피를 시작하려고 할 때, 가장 중요한 단계 중 하나는 아이들에게 적합하고 안전한 에센셜 오일을 선택하는 것입니다. 아이들의 피부는 성인보다 훨씬 민감하며, 그들의 신체 시스템도 성인과는 다르게 반응할 수 있기 때문에, 특히 주의가 필요합니다. .. 2024. 2. 18.
반응형